Det er for deg som ønsker å:

- lære om hvordan tankene våre og oppmerksomheten vår påvirker oss i hverdagen

- lære mer om økonomi, jobbsøking og ulike livsstilstema som kosthold, fysisk aktivitet, stressmestring, søvn m.m.

Kurset består av både undervisning (inkludert videosnutter) og gruppearbeid. Det går over fire ganger og hver økt varer i to timer. 

Friskliv UNG tilbys i Gjesdal, Hå, Klepp og Time. Ta kontakt med din NAV-veileder eller frisklivssentralen i din kommune, dersom du vil høre mer om tilbudet eller tenker at dette kan være aktuelt for deg.

Kurs våren 2022:

Time/ Klepp: Mai
- Kursinvitasjon/Brosjyre (PDF, 321 kB)

Hå: kurs kommer til høsten 2022
 

Gjesdal:
Brosjyre (PDF, 254 kB)

Friskliv Jæren har også egne Friskliv UNG-treninger på timeplanen. Se timeplanen her: Timeplan 2021-2022

Du kan delta på Friskliv UNG-treninger uten å delta på kurset Friskliv UNG, men du må være i kontakt med Frisklivssentralen. Ta kontakt med frisklivssentralen i din kommune dersom du vil prøve våre treninger. 

Kontaktinformasjon