Hva er Friskliv UNG?

• lære om hvordan tankene våre og oppmerksomheten vår påvirker oss i hverdagen
• lære mer om økonomi, jobbsøking og ulike livsstils-tema som kosthold, fysisk aktivitet, stressmestring, søvn m.m.

Kurset består av både undervisning (inkludert videosnutter) og gruppearbeid. Det går over fire ganger og hver økt varer i to timer. 

Friskliv UNG tilbys i Hå, Klepp og Time. Ta kontakt med din NAV-veileder eller Frisklivssentralen i din kommune, dersom du vil høre mer om tilbudet eller tenker at dette kan være aktuelt for deg.

Kurs våren 2024:

Time/ Klepp: 

15.04, 17.04, 22.04 & 24.04 kl. 09.00-11.00

Sted: Kjøpmannsbrotet 5, 4352 KLEPPE

Påmelding: 411 06 242 / friskliv@time.kommune.no

Hå:

 kl. 11.00-14:00

Sted: Heimtun, Nærbøgata 32, 4365 Nærbø

Påmelding: 41532642/friskliv@hå.kommune.no

Friskliv Jæren har flere treninger for innbyggerne i kommunene på Jæren. Se timeplanen her: Timeplan 2024

Du kan delta på Frisklivstreninger uten å delta på kurset Friskliv UNG, men du må være i kontakt med Frisklivssentralen. Ta kontakt med frisklivssentralen i din kommune dersom du vil prøve våre treninger. 

Kontaktinformasjon