Det er for deg som ønsker å:

- lære om hvordan tankene våre og oppmerksomheten vår påvirker oss i hverdagen

- lære mer om økonomi, jobbsøking og ulike livsstilstema som kosthold, fysisk aktivitet, stressmestring, søvn m.m.

Kurset består av både undervisning (inkludert videosnutter) og gruppearbeid. Det går over fire ganger og hver økt varer i to timer. 

Friskliv UNG tilbys i Gjesdal, Hå, Klepp og Time.

Kurs høsten 2021:

Time: oktober-november
- Plakat med kursdatoer (PDF, 634 kB)
- Brosjyre (PDF, 456 kB)

Hå (datoer kommer)

Gjesdal (datoer kommer)

Friskliv Jæren har også egne Friskliv UNG-treninger på timeplanen. Se timeplanen her: Timeplan 2021-2022

Du kan delta på Friskliv UNG-treninger uten å delta på kurset Friskliv UNG, men du må være i kontakt med Frisklivssentralen. Ta kontakt med Frisklivssentralen i din kommune dersom du vil prøve våre treninger. 

Kontaktinformasjon