Kurstilbud i frisklivssentralen

Friskliv Jæren tilbyr en rekke kurs med fokus på endring av livsstil og vaner.

Kurstilbudet består av kostholdskurs, snus- og røykesluttkurs, kurs i livsstyrketrening, søvnkurs, tankeviruskurs, samt ulike lærings- og mestringskurs i samarbeid med spesialisthelsetjenesten.

Man kan ikke delta på flere kurs samtidig. Dette for å få mest og best mulig utbytte av kurset man deltar på. Vi oppfordrer til å delta på maks ett kurs i halvåret.